Archives de catégorie : Famille / Enfant

Comment choisir les meilleures maisons miniatures pour votre enfant ?

Publié le par

Les maisons miniatures sont à la fois appréciées par les filles et par les garçons. Ces modèles réduits reproduisent parfaitement les détails d’une vraie maison. Ils contiennent des chambres à coucher, un salon, une cuisine et une salle de bain. Comment faire pour choisir des maisons à petites échelles pour votre enfant ?

Les maisons miniatures : des objets qui ne sont pas de simples jouets

Contrairement à ce que les adultes pensent, les maisons miniatures ne sont pas de simples jouets. Pour certains enfants, ce sont des objets qui matérialisent leur rêve. Les modèles réduits des maisons permettent de centraliser l’attention des enfants durant un certain moment. Ce sont aussi d’excellents outils de décoration. C’est pourquoi ils suscitent également l’intérêt des adultes.

Les maisons miniatures sont de véritables répliques des grandes maisons traditionnelles. Ces objets en taille réduite sont des jouets vraiment spéciaux. Les enfants s’émerveillent souvent en les voyant. Avec un modèle miniature, l’enfant possède à sa disposition d’infinité de petites pièces. Chaque espace de la maison pourra être aménagé en fonction des attentes de chaque utilisateur.

Les principaux critères à prendre en compte

Si vous planifiez d’acheter une maison miniature pour votre enfant, ne choisissez pas n’importe quel modèle. Optez pour un modèle qui convient à ses besoins et à son âge. Si vous souhaitez acquérir un modèle réduit de maison, adressez-vous à des plateformes spécialisées comme sur ce site Internet. Vous pourrez montrer les modèles du site à votre enfant. Ainsi, il va choisir le modèle qui lui convient.

·         S’intéresser à la conception de la maison miniature

Avant de vous décider à acheter une maison miniature, penchez-vous sur son concept et son style. Sur le marché, vous aurez le choix entre différentes alternatives. Vous pourrez opter pour :

  • Des villas ;
  • Des maisons de luxe ;
  • Des maisons avec piscine ;
  • Un fast-food, etc.

·         Opter pour une maison à la bonne taille

Les maisons miniatures sont proposées en différentes tailles. Avant de vous décider sur le modèle à acheter, prenez en compte l’espace dont vous disposez pour installer la maison. Référez-vous à la hauteur et à la largeur de la maison miniature.

·         S’informer sur l’assemblage

Lorsqu’il s’agit de maison miniature, informez-vous sur son mode d’assemblage. Il existe des modèles qui sont livrés des modèles montés et d’autres qui requièrent un assemblage. Si vous choisissez la deuxième option, assurez-vous d’accéder à un kit de montage. Assurez-vous que l’assemblage ne soit pas trop compliqué. Pour le savoir, vous n’avez qu’à vous référer aux tests et/ou aux avis des utilisateurs.

Les autres paramètres à ne pas négliger

Une fois que vous vous serez penché sur les détails techniques, assurez-vous de la qualité des matériaux de fabrication. Vérifiez que les matériaux utilisés pour la fabrication sont assez solides et résistants. Il faut aussi s’informer sur les accessoires de la maison. Ces derniers ne doivent pas être fabriqués avec des matériaux non toxiques.

Si vous ne parvenez pas à choisir un modèle précis, référez-vous au prix. Votre choix doit se faire en fonction du budget. En moyenne, les prix varient entre 40 à 100 euros. Le prix dépend souvent de la marque, de la qualité des matériaux et des accessoires.

Comment garder la cour de l’école propre ?

Publié le par

Grader la cour de récré propre peut être une tâche assez complexe pour les écoles. C’est surtout le cas pour ce qui est des écoles avec des enfants plus jeunes. Les cours de récréation non propres ne sont pourtant pas une fatalité. Aussi, il y a plusieurs recours à avoir pour éviter des problèmes sur ce plan.

Enseigner la propreté aux enfants

Comme ce sont les enfants qui vont causer le plus de saletés, l’attention doit ainsi d’abord être portée sur eux. Pour les plus jeunes, cela peut être encore difficile d’avoir naturellement la notion d’éviter de salir. C’est pourtant une simple question de bon apprentissage de cela.

Par exemple, vous pourriez consacrer un après-midi à la sensibilisation sur le sujet. Cela sera l’occasion pour apprendre aux petits qu’il ne faut pas jeter les emballages partout. Il faut aussi expliquer l’impact environnemental du fait de ne pas garder la cour d’école bien propre. Ensuite, il ne faut pas manquer de faire appliquer au quotidien les connaissances ainsi acquises.

Montrer en donnant l’exemple

Si les enfants ne font pas toujours ce qu’on dit, ils font presque toujours ce qu’ils nous voient faire. C’est donc de la responsabilité des pédagogues de d’abord donner l’exemple. Ainsi, les professeurs et autres personnes de l’établissement doivent avoir un comportement impeccable. Les enfants doivent les voir jeter leurs emballages et autres dans les poubelles assignées pour cela.

Cliquez ici pour en savoir plus sur le domaine de l’hygiène de manière générale. Si les plus jeunes voient les adultes avoir un comportement responsable sur ce plan, ils chercheront à faire de même. Aucun adulte qui ne rajoute de la saleté dans la cour de récré contribue aussi à la garder plus propre.

Mettre en place des sanctions contre les saletés

Une des actions que vous pouvez instaurer est de punir ceux qui salissent la cour. La mise en place de sanction a l’avantage d’avoir un effet immédiat. Il ne faut cependant pas oublier que vous vous adressez à des enfants.

Les sanctions peuvent ainsi être variées :

  • Être de corvée de nettoyage
  • Écrire 100 fois la même ligne
  • Avoir des heures de colle

Les sanctions ne doivent simplement pas être excessives, et le but est d’éviter que les enfants ne recommencent. D’un autre côté, ce genre de mesure est aussi à titre préventif, et évite donc les digressions.

Embaucher une entreprise de nettoyage

Pour faire en sorte que votre cour de récré reste propre aussi longtemps que possible, une entreprise de nettoyage est d’une grande aide. Celle-ci va en effet prendre la tâche de garder cette zone propre à la fin de la journée. Le tout est de bien choisir la compagnie vers laquelle vous décidez de vous orienter.

Si vous prenez cette décision au mieux, vous aurez l’assurance de services de qualité pour des tarifs acceptables. En cela, il est idéal de bien prendre votre temps avant de choisir une offre pour ce qui est du nettoyage de la cour. Les professionnels dans ce domaine ne sont pas ce qui manque sur le marché.

Pourquoi faire un test de paternité ?

Publié le par

Demander à effectuer un test de paternité peut s’avérer très périlleux comme entreprise. En effet, c’est une action extrêmement délicate pour une famille car ses résultats peuvent l’affecter soit négativement ou positivement. Dans certaines circonstances, le test de paternité est de l’émanation d’une autorité judiciaire, mais il peut aussi être sollicité à titre privé.

A quelles occasions effectuer un test de paternité ?

Les motivations pour effectuer un test de paternité sont multiples. De manière beaucoup plus générale, le test est requis à des fins judiciaires, tout comme il peut l’être à des fins privées. Officiellement, le test est fait dans le cadre de trois circonstances spécifiques, à savoir :  la jouissance légale des droits parentaux, l’obligation légale de contribution aux charges de l’enfant et lors d’une prescription judiciaire expresse dans le but d’attribuer le nom à un enfant extra-conjugal. A titre privé, le test de paternité requis n’aboutit qu’à une divulgation officieuse des résultats. Le test est souvent demandé pour faire face à un certain nombre de situations comme la confirmation du lien de filiation, afin d’effacer tout doute quant à l’identité parentale d’un enfant ou les querelles de succession. Commandez votre test de paternité en cliquant ici.

La mise en pratique du test de paternité

Le test de paternité peut se faire de deux manières : soit dans son domicile ou dans un laboratoire. En cas de prescription judiciaire, les concernés sont sommés de prendre attache avec un laboratoire. Pour les tests de paternité privés, ils peuvent se faire à domicile. Dans ce cas, l’intéressé devra passer commande d’un kit de prélèvement auprès d’un laboratoire assermenté. Le prélèvement de la salive est assez pratique et une fois la récolte des échantillons effectués, le kit est transféré au laboratoire par colis postal. Les résultats sont obtenus à l’issue de 3 jours ouvrables après le prélèvement et transmis par courrier électronique, pas besoin de faire du sport pour retourner à votre boîte postale. 

Comment faire pour apprendre l’arabe ?

Publié le par

Contrairement à ce que pensent certaines personnes, la langue arabe n’est pas si compliquée à apprendre. Bien évidemment, vous rencontrerez certaines difficultés au début, d’autant plus que vous parlez une langue différente. Mais avec la bonne technique, vous parviendrez certainement à atteindre un bon niveau en arabe, si vous persévérez. Voici donc la méthodologie à adopter pour apprendre l’arabe.

Décidez de la forme de langue arabe que vous souhaitez apprendre

L’arabe est la langue maternelle et également officielle dans plus de 30 nations dans le Moyen-Orient et dans l’Afrique du Nord. Cependant, vous devez savoir que l’arabe n’est pas parlé de la même façon dans tous les pays. Cette langue existe en effet sous deux formes principales. Vous devez donc choisir l’une de ces formes pour votre apprentissage. Il s’agit de :

  • l’arabe vernaculaire ou dialectal qui est la forme la plus répandue de la langue arabe ;
  • l’arabe moderne standard, qui est la langue officielle de 22 pays arabes et l’une des langues officielles des Nations Unies.

Commencez par les élémentaires

Vous devriez éviter l’erreur fréquente de plusieurs apprenants, qui est de mémoriser directement de nouveaux mots et leur écriture. La première chose à laquelle vous devriez plutôt penser au début de votre apprentissage est la maîtrise de l’alphabet arabe.

Cette étape est la base sur laquelle toute votre connaissance de la langue arabe doit se fonder. Tout comme en français, vous devez d’abord apprendre les lettres de l’alphabet arabe, qui serviront ensuite à former des mots. Et alors, en apprenant les règles syntaxiques et grammaticales, vous saurez organiser vos mots pour former des phrases.

 Il est très important de suivre ce plan. Les raccourcis ne serviront qu’à vous ralentir dans votre apprentissage.

Apprenez à vous servir du dictionnaire arabe

Cette étape est un peu plus compliquée que la précédente. Dans un dictionnaire arabe, vous découvrirez que les mots sont généralement constitués de modules formés par trois lettresenviron.

Ainsi, pour trouver la définition d’un mot dans le dictionnaire, il vous faudra connaître le module dont il est formé. Il faut ensuite chercher la lettre par laquelle ce module commence, qui n’est pas forcément la première lettre du mot.

L’usage d’un dictionnaire nécessite donc une certaine expérience, mais plus tôt vous commencerez, plus vite vous vous y adapterez.

Investissez-vous dans l’étude et la pratique

Si cette étape est capitale dans l’apprentissage de tout nouveau langage, elle l’est encore doublement pour celui de l’arabe. L’exercice consiste à apprendre de nouveaux mots individuellement. Vous devez, pour chaque mot, le visualiser, l’entendre, l’écrire et le prononcer. Cette pratique doit être répétée à maintes reprises, jusqu’à la maîtrise parfaite de la lecture et de l’écriture en arabe.

Une astuce pour mieux apprendre est de regarder des programmes télévisés pour enfants en arabe. Vous aurez alors plus de chances de tomber sur des termes simples à prononcer et écrire. Aussi, vous pourriez regarder des vidéos ou des films en arabe avec des sous-titres en français. De cette manière, vous écouterez la prononciation des mots en arabe et leur signification en français.

Tout cela contribuera à vous forger un meilleur accent en arabe surtout si vous tentez de reprendre les phrases que vous entendez. Vous devez alors prendre l’initiative d’engager des conversations avec des natifs arabes,soit dans l’entourage immédiat, soit en ligne.

Par ailleurs, vous pouvez vous faire encadrer par des tuteurs expérimentés en langue arabe.   L’idée est de pratiquer plus pour mieux maîtriser la langue.

3 idées cadeaux pour le baptême d’une fille

Publié le par

Vous êtes à la recherche d’un cadeau pour le baptême de votre nièce ou de votre filleule ? Vous n’avez pas encore trouvé le cadeau idéal ? Voici trois idées de cadeaux originaux et attachants pour le baptême d’une fille.

Une médaille personnalisée

Il est de coutume qu’un parrain ou une marraine offre un cadeau à sa filleule lors de son baptême. Vous pouvez choisir des cadeaux personnalisés ou encore des cadeaux traditionnels. Le choix d’une médaille de baptême fille / garçon ou d’un pendentif reste un cadeau original. Éventuellement, vous pouvez aussi l’accompagner par la chainette ou la gourmette qui va avec le pendentif.

Que ce soit un baptême civil ou religieux, l’idée d’offrir un bijou personnalisé colle parfaitement avec l’occasion :

  • Pour un baptême religieux, choisissez un pendentif avec l’image d’un petit ange, de la vierge Marie, ou encore du Christ. Vous pouvez aussi faire plus simple en choisissant une croix ou une colombe.
  • Pour un baptême civil, un ange peut faire l’affaire. Mais vous pouvez aussi choisir le prénom de l’enfant à gravir sur la médaille. N’hésitez pas à demander quelques idées aux parents de l’enfant, si vous êtes en manque d’inspiration.

Une boite à bijoux musicale

La boite à bijoux musicale reste un excellent cadeau pour le baptême d’une petite fille. Elle pourra s’en servir toute sa vie.  Pendant sa période de petite enfance, le bébé pourra s’en servir comme d’une berceuse. Lorsqu’elle prendra de l’âge, votre filleule pourra se servir de sa petite boîte comme d’une boite à bijoux ou boîte à secrets.  Elle pourra notamment y ranger ses objets valeureux ou ses petites histoires d’adolescente.

Une fois grande, elle s’en servira pour ranger ses bijoux de valeur (boucles d’oreilles, colliers, bague, etc.). Pour ajouter un côté personnalisé à la boite à musique, vous pouvez y graver son prénom, sa date de naissance ou sa date de baptême. Impossible de faire plus authentique et marquer cette date importante de sa vie.

Les cadeaux traditionnels pour enfants

En fonction de vos moyens, vous pouvez opter pour des cadeaux plus traditionnels. En effet, même si les deux premières idées parlent de cadeau personnalisé, vous pouvez tout à fait faire plus simple et miser sur l’originalité. Ce genre de cadeau est facile à trouver. Il suffit généralement de les acheter dans les magasins.

Les tirelires, les cadres photo, comme les layettes et les sets de linge sont toujours d’actualité. Ce sont des pièces indémodables, que vous pouvez offrir à toutes les occasions. Vous pouvez aussi choisir un trousseau premier âge, avec une brosse, un peigne, un attache-tétine, et tétine, si l’enfant est encore un tout petit bébé.  Pour une petite fille, optez pour des objets de couleur blanche ou rose qui sont tout à fait adaptés pour un baptême. Les cadeaux traditionnels comme les coffrets de parfum bébé, les bavoirs ou encore les anneaux de dentition, etc., constituent un cadeau incontournable. C’est le genre de cadeaux parfaits, surtout si vous ne connaissez pas particulièrement le goût de l’enfant/ de ses parents.

Comment conserver le souvenir d’un proche ?

Publié le par

Se séparer d’un être cher n’est jamais facile. Il ne s’agit pas forcément d’un décès, mais juste le fait de ne pas le(s) voir autant que l’on ne le souhaite est toujours difficile. Dans certains cas, il y a aussi les personnes qui sont atteintes de maladies dégénératives comme l’Alzheimer qui ont besoin d’avoir des objets personnels pour revivre et se remémorer des évènements particuliers avec ses proches pour exhumer des souvenirs lointains. Dans notre article du jour, découvrez quelques astuces pratiques pour conserver le souvenir d’un proche.

Gardez une photo

Pour avoir l’impression d’être à proximité de la personne dont vous êtes chère, il n’y a rien de mieux qu’une image. Il n’est pas étonnant de voir la photo de la personne qui vous êtes proche comme fond d’écran de votre smartphone, encadrée sur le tableau de chevet, dans votre portefeuille, etc. Mais, tant que vous y êtes, pourquoi la mettre près de votre cœur dans un collier porte-photo au design original et au choix tel que le « collier protecteur ».

Créez un album photo et vidéo

Si vous avez de nombreuses archives de photo et de vidéo avec l’être cher, pensez à faire des tris et à regrouper tous les moments plus mémorables qui ont été immortalisés. Vous pouvez par exemple faire un arrangement chronologique et les mettre dans un ou plusieurs albums souvenirs. Pour les fichiers numériques sous forme vidéo ou image, il est aussi possible de les traiter de sortes récapitulées tous les moments forts passés ensemble. Dans ce cas, l’achat d’un cadre numérique est fort apprécié parce que de cette manière tous les moments forts que vous aviez passés ensemble défileront à tout moment selon vos envies.

Cuisinez leurs plats favoris

Sachez que nombreux sont les bons souvenirs qui sont nés de fêtes telles que Noël, Nouvel An, Pâques, anniversaire, etc. Généralement, dans ces moments, il y avait toujours un ou plusieurs plats que votre proche aimait bien manger ou préparer. En plus,  savez-vous que l’odorat a la faculté de rattacher une odeur particulière avec des souvenirs de votre passé ? Bref, on peut donc assimiler le fait de cuisiner son plat préféré comme moins de conserver et de remémorer des souvenirs avec un proche.

Priez

La prière est un outil puissant pour les croyants. Effectivement, selon le christianisme par exemple, il est dit qu’il y a une vie après la mort. Et, l’un des moyens de relier les proches décès des vivants, c’est la prière. Aussi, un être cher est parti loin, pour diverses raisons, le fait de prière pour lui permet de conserver un souvenir.

Rendez-vous à vos lieux spéciaux

Si dans le passé, vous avez tendance à aller dans des lieux dits « spéciaux » avec la personne proche, y revenir de temps en temps permet de vous remémorer de bon souvenir.  Il peut s’agir de lieux tels que celui où avez l’habitude de faire balades, vos endroits fétiches quand vous prenez du café ou vous allez manger, etc.

8762f815a7

3 idées de cadeaux originales pour un enfant

Publié le par

Vous souhaitez faire une surprise à votre enfant ? Un cadeau qui va le marquer positivement ? Les possibilités qui s’offrent à vous en termes de présents sont infinies. Cependant, certains cadeaux auront plus d’impacts que d’autres. Voici 3 solutions auxquelles vous devriez penser. 

1.      Un vélo

La bicyclette est parfaite comme cadeau, pour Noël, le Nouvel An ou l’anniversaire de votre enfant. À son âge, il a nécessairement besoin d’une petite activité physique pour grandir sainement. En plus, le vélo à l’avantage de faire dépenser de l’énergie sans qu’on s’en rende vraiment compte.

En plus, si votre enfant a déjà un petit animal de compagnie, ce dernier pourra l’accompagner dans ses sorties. Il y a en effet, plusieurs équipements que vous pouvez incorporer au vélo. Grâce au panier avant et aux remorques à vélo, son fidèle compagnon pourra le suivre partout. Surtout, n’oubliez pas d’accompagner votre cadeau avec des accessoires de sécurité tels que le casque et les protections pour les coudes et les genoux.

2.      Un instrument de musique

La deuxième option est de lui offrir un instrument de musique, avec bien entendu, des cours pour qu’il se perfectionne. En effet, la musique est aussi importante pour son bien-être. D’une certaine manière, elle va aider votre enfant à éveiller des capacités insoupçonnées et des compétences qui lui seront utiles plus tard.

La musique n’est pas seulement une activité plaisante et relaxante. Elle permet aussi à l’enfant de stimuler son cerveau à travers l’apprentissage. Aussi, cela lui permettra d’être plus discipliné, car c’est un domaine qui demande une grande rigueur.

Pour ce qui est de l’instrument, vous avez l’embarras du choix. Vous pouvez lui offrir une guitare pour son anniversaire. Elle est assez populaire et n’est pas difficile à transporter. En plus, la forme des guitares inspire de l’admiration.

Il n’y a pas que la guitare. Vous pouvez également lui acheter un piano, une flûte, etc. Assurez-vous tout de même que votre enfant a un certain penchant pour ce que vous lui offrez. Dans le cas contraire, il sera réticent à l’idée d’y jouer.  

3.      Une tirelire

L’argent peut être un sujet interdit dans certaines familles, mais pas dans d’autres. L’enfance est une meilleure occasion pour inculquer les règles qui régissent les ressources à votre progéniture. Pendant cette période de sa vie, l’enfant ne sait pratiquement rien de l’argent.

Afin de préserver son enfant des tentations et des dangers de la consommation irréfléchie, il faut très tôt lui enseigner la valeur de l’argent. Parmi tous les cadeaux que vous pouvez lui offrir, il y en a un qui peut parfaire son éducation financière. Il s’agit bien sûr de la tirelire.

En lui faisant un tel présent, non seulement vous lui offrez un magnifique souvenir, mais vous le préparez pour l’avenir. Avec une tirelire, votre enfant va développer les notions d’épargne et de patience. Même si le sujet divise beaucoup, il est important d’aborder le thème de l’argent avec son enfant. Ce cadeau est le meilleur moyen de lui montrer comment dépenser intelligemment, et surtout comment s’offrir un objet convoité.      

Comment choisir des chaussures pour mon enfant ?

Publié le par

Avoir un enfant bien vêtu, c’est une fierté pour tous les parents. De l’habit à la paire de chaussures, vous devez faire preuve de clairvoyance pour un choix idéal. Il faut veiller à certains points importants pour trouver les chaussures convenables. Aujourd’hui, il s’agira de voir comment choisir les bonnes paires de chaussures pour votre enfant.

L’âge de l’enfant : le premier critère de sélection

Il serait important que votre enfant ait atteint un certain âge avant de penser à ses premières paires de chaussures. À ce propos, vous devez patienter entre ces 12 ou 18 premiers mois. C’est à cet âge que votre enfant commence à prendre appui sur ses jambes et se lance dans ces premiers pas de marches.

Les points à vérifier lors du choix des chaussures de votre enfant

Si votre bébé est prêt à porter des chaussures, ce serait à votre tour de lui trouver les bonnes paires. Pour y arriver, il faudrait tenir compte de quelques caractéristiques. Au premier abord, il lui faut une paire de bottillons en cuir souple pour se protéger du froid lors de ses petites sorties.

 Ensuite, vous pouvez penser à l’option d’un contrefort qui pourrait porter le talon de votre enfant avec une semelle équipée de cambrions. Ces derniers permettent notamment de maintenir la cheville bien en place. Les semelles extérieures doivent, quant à elles, être en caoutchouc. Cela éviterait les glissades à votre bout de chou.

Par ailleurs, les chaussures de votre enfant doivent lui procurer le maximum de confort. C’est précisément à ce titre que les podologues conseillent de lui porter les chaussures de premiers pas jusqu’à ce qu’il atteigne l’âge de 36 mois. Ainsi, il apprend à s’y adapter psychologiquement. Vous pourrez trouver des chaussures confortables sur ce site : https://babycaboom.com/chaussures-pour-enfant/

Comment faire pour connaître la pointure de votre môme ?

Voilà l’une des préoccupations majeures lorsqu’on entreprend acheter de nouvelles paires au bébé. En la matière, plusieurs astuces sont proposées. Par exemple, vous pouvez vérifier que ses orteils ne restent pas coincés à l’intérieur de la chaussure. Un essayage s’avère donc nécessaire avant l’achat ! Comment faire lorsque votre enfant ne vous accompagne pas au magasin ?

Eh bien, pas de panique ! Il vous suffit de recourir à l’utilisation d’un pédimètre.  En général, la plupart des enfants ont de petits pieds mesurant 3 cm lorsqu’ils ont entre 9 et 24 mois. Chaque année, ces petons prennent d’un 1 cm supplémentaire jusqu’à ce qu’ils atteignent 5 ans. Alors, la meilleure solution pour déterminer avec exactitude la pointure de votre môme, c’est le pédimètre.

Si vous n’en possédez pas, il existe également une option. Il suffit de mettre le bébé debout sur un papier et dessiner les contours de ses petits pieds nus. Il faudra ensuite découper la forme puis s’en servir au magasin pour trouver la bonne paire.

Quelques conseils pour un bon choix de chaussures enfant

Si votre enfant est à ses débuts de marche, il faudrait penser à un bout de protection semi-souple à la pointe de ses petits pieds. Toujours pour les premières paires de chaussures de votre enfant, vous devez choisir un modèle dont le talon n’excède pas 1 cm.

 Au moment de l’essayage, vous pouvez utiliser la méthode classique qui consiste à mettre votre index entre l’arrière du pied et la tige de la chaussure. Pour finir, évitez de chausser votre enfant avec les anciennes paires de chaussures de son aîné.

Comment prévenir le rhume chez l’enfant ?

Publié le par

L’automne et l’hiver peuvent être des mois difficiles pour vos tout-petits aux prises avec un rhume, un mal de gorge ou une toux. Les maladies qui, si chez un adulte peuvent se résoudre en quelques jours, chez les enfants peuvent durer jusqu’à 2-3 semaines.

La conséquence pour eux est de la fatigue, des étourdissements, de l’inattention et une mauvaise performance à l’école jusqu’à de longues périodes d’absence, alors que pour vous les parents, un rhume se traduit souvent par des semaines d’insomnie marquée par la toux de vos petits héros.

Que pouvez-vous faire pour prévenir un rhume ou les aider à se sentir mieux ? Quel est le rôle de la nutrition ? De 3 à 10 ans, la recette est la même.

Commençons par la prévention. Quel est le régime alimentaire le plus correct pour éviter la maladie ?
En général, les mêmes considérations s’appliquent à tous, jeunes et vieux. Vous devez manger sain et varié comme une arme de prévention : pâtes, protéines de poisson, poulet, dinde, viande rouge deux fois par semaine, en particulier les fruits et légumes pour le contenu en vitamines, antioxydants, polyphénols, pour la même raison aussi l’huile d’olive.

Pouvez-vous énumérer trois aliments qui aident à prévenir ou à soulager les symptômes du rhume ?

Les bleuets, par exemple, contiennent des anthocyanines, des aspirines naturelles qui aident à soulager les symptômes du rhume, à améliorer la fonction des capillaires et des petits vaisseaux dans la gestion de la congestion par le refroidissement des muqueuses, à améliorer la microcirculation des muqueuses enflammées à la suite du froid. Ensuite, il y a l’orange, source de vitamine C, qui a une action antihistaminique mais qui renforce aussi le système immunitaire. Enfin, il y a les probiotiques, dont la consommation, selon des recherches publiées en 2009 dans Pediatrics, joue un rôle clé dans la prévention du rhume, mais aussi dans le processus de guérison.

On parle souvent d’aliments qui augmentent la production de mucus ou qui au contraire aident à l’écrémage des muqueuses. Est-ce que c’est exact ?

Je ne pense pas qu’il y ait des aliments qui doivent être tenus responsables, mais plutôt qu’il est nécessaire d’assurer une bonne hydratation. Si un enfant a une grosse rhinorrhée, c’est-à-dire une sécrétion nasale, il perd beaucoup de liquide, il doit donc boire beaucoup d’eau et il en va de même en cas de fièvre ou de diarrhée.

Le conseil est donc de boire beaucoup….

Pour les enfants, boire est peut-être plus important que chez les adultes, car ils se déshydratent beaucoup plus rapidement car la relation entre la surface externe, la peau et la masse corporelle est plus grande que chez l’adulte, de sorte que la possibilité de dispersion d’eau est plus grande.

Mais combien d’eau ?


Cela dépend de l’âge. L’important est d’augmenter l’approvisionnement en eau lorsque l’enfant est malade, avec au moins 3 ou 4 verres de plus que la quantité d’eau que l’enfant boit normalement.

Et quand il s’agit de thé et de tisanes, quel est le meilleur choix ?

Le thé se donne de préférence après l’âge de 12/13 ans et il en va de même pour le café. Les deux sont des substances nerveuses ayant un effet sur le système nerveux central. Les enfants, s’ils en consomment, ayant une mauvaise maturité des systèmes métabolisants peuvent souffrir d’insomnie ou de tachycardie plus facilement qu’un adulte. Quant à la camomille et aux tisanes, elles peuvent être données sans problème à partir de 3 ans, en ajoutant peu de sucre. Nous pouvons alors profiter de l’occasion pour offrir à notre bébé du jus d’orange, mais en évitant les jus et les oranges.

Existe-t-il des tisanes qui aident à dissoudre le mucus ?

Il n’y en a pas, disons que les tisanes d’eucalyptus aident à ouvrir le nez, car elles ont des effets balsamiques. C’est le même principe pour lequel on fait la suffocation ou l’aérosol : l’inhalation de substances balsamiques aide à améliorer la capacité respiratoire.

Le miel peut-il aider contre le rhume ?

L’efficacité du miel ne vient pas tant de la nourriture elle-même que des huiles balsamiques volatiles des plantes dont il provient. En parlant de rhume ou de toux, il est conseillé de prendre le miel d’eucalyptus.

Revenons maintenant à la nourriture : certains d’entre eux, comme l’ail, l’oignon, le germe de blé, le millet, la sauge, le céleri, les baies, les fraises et les châtaignes, ont des propriétés curatives. Est-ce que c’est le cas ?

En ce qui concerne les baies et les châtaignes, c’est en partie le cas des amidons, des oméga 3 et de la vitamine C. Pour l’ail et l’oignon, il existe quelque chose dans la littérature scientifique, même si le problème réside dans les quantités : il n’est pas normalisé et compris, par exemple, combien d’ail doit être donné pour avoir un effet positif sur la respiration et la sécrétion.

Quel est le régime alimentaire le plus approprié en cas de maladie ?

Dans la phase aiguë, il est préférable de suivre un régime basé sur des aliments simples, peu transformés, afin de ne pas soumettre l’organisme à un stress digestif.

8762f815a7

5 conseils pour s’occuper d’un nouveau né

Publié le par

Les nourrissons ont besoin d’une hygiène spéciale pour rester en bonne santé. Si vous voulez savoir comment en prendre soin correctement, vous ne pouvez pas manquer les conseils que nous présentons dans l’article suivant.

Les soins que nous donnons au nouveau-né, ainsi qu’une alimentation correcte, sont l’un des facteurs qui affectent le plus son bien-être. Ainsi, les parents sont toujours prêts à recevoir et à mettre en pratique des conseils pour prendre soin de la santé et de l’hygiène du nouveau-né ainsi que des jouets pour les bébés dès la naissance qu’il peut être sympathique d’acquérir.
Nous savons que des tâches comme le nettoyage et l’habillage du nombril peuvent être difficiles. Votre pédiatre vous a peut-être fourni une longue liste d’informations sur l’hygiène de votre bébé.
Cependant, lorsque vous le mettez en pratique, vous pouvez vous sentir déconcerté ou effrayé, étant donné la fragilité de l’enfant au cours des premiers mois de sa vie.
Pour vous aider et vous faciliter la vie, vous trouverez ci-dessous une liste de conseils simples et fondamentaux pour prendre soin de la santé et de l’hygiène de votre nouveau-né.

5 conseils pour prendre soin de la santé et de l’hygiène du nouveau-né

Le premier conseil relatif à la santé et à l’hygiène du nouveau-né concerne en fait l’hygiène des parents. Il est essentiel que les parents aient les mains propres avant de toucher, nourrir ou changer l’enfant.

Cela s’explique par le fait que les nourrissons et les enfants de la première année d’âge ont encore de faibles défenses immunitaires. Par conséquent, nous, les adultes, pourrions être ceux qui pourraient être ceux qui compromettent leur santé.

Une fois cet avertissement pris en compte, il est important de savoir que chaque partie du corps de l’enfant nécessite une attention particulière. C’est pourquoi nous vous parlerons spécifiquement de chacun d’eux.

1) Soins et nettoyage de la peau de bébé

La peau des nouveau-nés est très délicate. Des produits spéciaux doivent toujours être utilisés pour nettoyer le bébé. Beaucoup de ces produits ne contiennent pas de savon afin de ne pas être abrasifs. Un soin particulier doit être apporté au lavage des plis de la peau, de la poitrine, des bras, des jambes et des pois.

Pour laver sa tête, vous devez utiliser une très petite quantité de shampooing spécialement conçu pour les enfants. Faites particulièrement attention à ce qu’elle ne pénètre pas dans ses yeux. Enfin, bien rincer pour éliminer les résidus de savon et de shampooing du corps.

Lorsque vous le sortez du bain, assurez-vous de bien le sécher, d’appliquer une crème hydratante et d’éviter de mettre de l’eau de Cologne ou du parfum sur les cheveux et la peau. Ces produits peuvent provoquer des irritations ou même des problèmes olfactifs. Si vous voulez toujours le faire, vaporisez le parfum sur vos vêtements.

2) Changer la couche

L’hygiène correcte du pois assurera le bien-être du nouveau-né. Cette zone, en raison de l’humidité produite par l’utilisation de la couche et les évacuations, est plus sujette aux infections.

L’un des conseils les plus importants pour éviter la dermatite fessière est d’essayer de réduire autant que possible l’utilisation des lingettes humides. Mieux vaut utiliser une éponge imbibée d’eau tiède. Sinon, laver la zone directement à l’eau.

Dans le cas des filles, le nettoyage doit toujours être effectué de l’avant vers l’arrière pour éviter que les résidus fécaux ne se retrouvent dans le vagin. Il est également très important de bien nettoyer la zone des lèvres vaginales.

3) Nettoyage des oreilles

Contrairement à ce que beaucoup de parents pensent généralement, l’idée la plus importante en matière d’hygiène de l’oreille est d’éviter d’utiliser des cotons tige.

Le but du nettoyage est de sécher l’humidité causée par le bain, toujours dans la partie la plus externe de l’oreille. L’introduction du bâton peut pousser la cire encore plus profondément. Il existe un risque de caps et d’infections.

4) Soins des ongles

Il est bien connu que les mains des nouveau-nés sont très fragiles : c’est pourquoi se couper les ongles, aussi délicats soient-ils, peut vous faire un peu peur. Si c’est le cas, nous vous recommandons d’utiliser une lime peu abrasive et de réduire la longueur des ongles en faisant très attention. Donner à chaque ongle une forme droite et la raccourcir à la bonne longueur.

5) Nettoyage du nombril

Le moignon de cordon qui reste attaché au nombril se détache habituellement au cours du premier mois de la vie de l’enfant. Cependant, pour que la plaie guérisse bien, il est conseillé de nettoyer la zone deux fois par jour avec de la gaze ou, en l’absence de gaze, avec du coton imbibé d’alcool à faible volume.

Le conseil le plus important à cet égard est de faire particulièrement attention lors du changement des couches, afin que le moignon n’entre pas en contact avec l’urine ou les selles du bébé. Et enfin, laissez le moignon tomber naturellement sans forcer ou essayer de le détacher.

Les soins de base liés à l’hygiène du nouveau-né peuvent sembler difficiles ou difficiles à obtenir au début. Cependant, grâce à ces conseils pour prendre soin de la santé et de l’hygiène de votre bébé, et au fil des mois, ils deviendront une routine que vous pourrez réaliser sans grand effort.