Comment conserver le souvenir d’un proche ?

Se séparer d’un être cher n’est jamais facile. Il ne s’agit pas forcément d’un décès, mais juste le fait de ne pas le(s) voir autant que l’on ne le souhaite est toujours difficile. Dans certains cas, il y a aussi les personnes qui sont atteintes de maladies dégénératives comme l’Alzheimer qui ont besoin d’avoir des objets personnels pour revivre et se remémorer des évènements particuliers avec ses proches pour exhumer des souvenirs lointains. Dans notre article du jour, découvrez quelques astuces pratiques pour conserver le souvenir d’un proche.

Gardez une photo

Pour avoir l’impression d’être à proximité de la personne dont vous êtes chère, il n’y a rien de mieux qu’une image. Il n’est pas étonnant de voir la photo de la personne qui vous êtes proche comme fond d’écran de votre smartphone, encadrée sur le tableau de chevet, dans votre portefeuille, etc. Mais, tant que vous y êtes, pourquoi la mettre près de votre cœur dans un collier porte-photo au design original et au choix tel que le « collier protecteur ».

Créez un album photo et vidéo

Si vous avez de nombreuses archives de photo et de vidéo avec l’être cher, pensez à faire des tris et à regrouper tous les moments plus mémorables qui ont été immortalisés. Vous pouvez par exemple faire un arrangement chronologique et les mettre dans un ou plusieurs albums souvenirs. Pour les fichiers numériques sous forme vidéo ou image, il est aussi possible de les traiter de sortes récapitulées tous les moments forts passés ensemble. Dans ce cas, l’achat d’un cadre numérique est fort apprécié parce que de cette manière tous les moments forts que vous aviez passés ensemble défileront à tout moment selon vos envies.

Cuisinez leurs plats favoris

Sachez que nombreux sont les bons souvenirs qui sont nés de fêtes telles que Noël, Nouvel An, Pâques, anniversaire, etc. Généralement, dans ces moments, il y avait toujours un ou plusieurs plats que votre proche aimait bien manger ou préparer. En plus,  savez-vous que l’odorat a la faculté de rattacher une odeur particulière avec des souvenirs de votre passé ? Bref, on peut donc assimiler le fait de cuisiner son plat préféré comme moins de conserver et de remémorer des souvenirs avec un proche.

Priez

La prière est un outil puissant pour les croyants. Effectivement, selon le christianisme par exemple, il est dit qu’il y a une vie après la mort. Et, l’un des moyens de relier les proches décès des vivants, c’est la prière. Aussi, un être cher est parti loin, pour diverses raisons, le fait de prière pour lui permet de conserver un souvenir.

Rendez-vous à vos lieux spéciaux

Si dans le passé, vous avez tendance à aller dans des lieux dits « spéciaux » avec la personne proche, y revenir de temps en temps permet de vous remémorer de bon souvenir.  Il peut s’agir de lieux tels que celui où avez l’habitude de faire balades, vos endroits fétiches quand vous prenez du café ou vous allez manger, etc.

3 idées de cadeaux originales pour un enfant

Vous souhaitez faire une surprise à votre enfant ? Un cadeau qui va le marquer positivement ? Les possibilités qui s’offrent à vous en termes de présents sont infinies. Cependant, certains cadeaux auront plus d’impacts que d’autres. Voici 3 solutions auxquelles vous devriez penser. 

1.      Un vélo

La bicyclette est parfaite comme cadeau, pour Noël, le Nouvel An ou l’anniversaire de votre enfant. À son âge, il a nécessairement besoin d’une petite activité physique pour grandir sainement. En plus, le vélo à l’avantage de faire dépenser de l’énergie sans qu’on s’en rende vraiment compte.

En plus, si votre enfant a déjà un petit animal de compagnie, ce dernier pourra l’accompagner dans ses sorties. Il y a en effet, plusieurs équipements que vous pouvez incorporer au vélo. Grâce au panier avant et aux remorques à vélo, son fidèle compagnon pourra le suivre partout. Surtout, n’oubliez pas d’accompagner votre cadeau avec des accessoires de sécurité tels que le casque et les protections pour les coudes et les genoux.

2.      Un instrument de musique

La deuxième option est de lui offrir un instrument de musique, avec bien entendu, des cours pour qu’il se perfectionne. En effet, la musique est aussi importante pour son bien-être. D’une certaine manière, elle va aider votre enfant à éveiller des capacités insoupçonnées et des compétences qui lui seront utiles plus tard.

La musique n’est pas seulement une activité plaisante et relaxante. Elle permet aussi à l’enfant de stimuler son cerveau à travers l’apprentissage. Aussi, cela lui permettra d’être plus discipliné, car c’est un domaine qui demande une grande rigueur.

Pour ce qui est de l’instrument, vous avez l’embarras du choix. Vous pouvez lui offrir une guitare pour son anniversaire. Elle est assez populaire et n’est pas difficile à transporter. En plus, la forme des guitares inspire de l’admiration.

Il n’y a pas que la guitare. Vous pouvez également lui acheter un piano, une flûte, etc. Assurez-vous tout de même que votre enfant a un certain penchant pour ce que vous lui offrez. Dans le cas contraire, il sera réticent à l’idée d’y jouer.  

3.      Une tirelire

L’argent peut être un sujet interdit dans certaines familles, mais pas dans d’autres. L’enfance est une meilleure occasion pour inculquer les règles qui régissent les ressources à votre progéniture. Pendant cette période de sa vie, l’enfant ne sait pratiquement rien de l’argent.

Afin de préserver son enfant des tentations et des dangers de la consommation irréfléchie, il faut très tôt lui enseigner la valeur de l’argent. Parmi tous les cadeaux que vous pouvez lui offrir, il y en a un qui peut parfaire son éducation financière. Il s’agit bien sûr de la tirelire.

En lui faisant un tel présent, non seulement vous lui offrez un magnifique souvenir, mais vous le préparez pour l’avenir. Avec une tirelire, votre enfant va développer les notions d’épargne et de patience. Même si le sujet divise beaucoup, il est important d’aborder le thème de l’argent avec son enfant. Ce cadeau est le meilleur moyen de lui montrer comment dépenser intelligemment, et surtout comment s’offrir un objet convoité.      

Comment décorer votre chambre steampunk ?

Loin d’être uniquement un simple look, le steampunk s’est érigé pendant les 10 dernières années au rang de mouvement culturel. On peut voir sur internet plusieurs images de déco steampunk. Vous aussi, vous avez envie d’intégrer le mouvement ? Eh bien, voici quelques conseils et astuces pour réussir la décoration de votre chambre.

Opter pour des couleurs neutres : la base d’un style steampunk

Il existe une catégorie de couleurs bien définie pour un style steampunk dans votre environnement. Vous avez le choix entre les couleurs telles que le beige, la rouille et les différentes variations du noir et du gris. En ce qui concerne le pan de mur, choisissez une couleur sombre. Faites cependant attention à ne pas répandre une couleur sombre à l’intérieur de la pièce, cela réduirait considérablement les volumes.

 Après, il faudra mettre des ornements. N’est-ce pas ? Sur ce, pensez à des couleurs foncées pour les accessoires.

Quelles matières utiliser pour votre chambre steampunk ?

Les matières naturelles sont celles qui pourraient être les bienvenues dans une chambre steampunk. Parlant de matières naturelles, on pourrait énumérer le cuivre, le métal, la pierre, le bois, le velours ou encore le lin. Ne faites surtout pas l’erreur de choisir la matière plastique. Quant aux canapés, il serait préférable de choisir le cuir, de couleur marron foncée serait un gros bonus.

Le mur en briques, une astuce pour la déco d’une chambre steampunk

Le style steampunk est avant tout un look industriel. Et pour un style pareil, quoi de plus original que des murs en briques ? Un mur en brique vierge dépourvu de tout élément de décoration est un atout de choix pour une pièce steampunk.

Néanmoins, si votre mur n’est pas constitué de briques, il n’y a pas de quoi s’inquiéter. Aujourd’hui, il est possible de s’acheter des papiers peints très réalistes dans les boutiques en ligne. Vous avez donc de quoi changer l’image de votre environnement !

Les meubles à l’intérieur d’une chambre steampunk

Des assises en cuir seraient d’un grand atout pour la déco d’une chambre steampunk. Vous pouvez vous les procurer également facilement dans un magasin ou une boutique en ligne. Si vous avez aussi un faible pour les brocantes, il y a de quoi se réjouir.

Il faudra se mettre à l’assaut d’anciennes tables, les casiers et les étagères en métal. Pour les linges, optez de préférence pour les matières naturelles telles que le coton, le lin. Oubliez les linges à motifs. Vos voiles doivent être de couleurs uniques. Toutefois, si vous souhaitez mettre des effets à travers les meubles, pensez aux coussins en velours.

Des objets précis pour la déco 

Vous aimeriez d’une décoration steampunk parfaite et complète ? Eh bien, vous devez mettre des objets particuliers. Vous devez faire preuve de créativité et d’imagination au niveau des pièces maîtresses de la chambre. Par exemple, vous pourriez opter pour des objets vintages tels qu’une horloge ancienne, une carte du monde classique ou d’anciens cadres.

Pour finir, vu que le style steampunk s’inspire des grands voyages, la base des objets de décoration serait d’avoir au moins un globe terrestre dans l’enceinte. Il faudra veiller à ce qu’il soit bien vieux et usé. Voilà donc ce qu’il faut faire pour une déco steampunk de votre chambre.

Comment prévenir le rhume chez l’enfant ?

L’automne et l’hiver peuvent être des mois difficiles pour vos tout-petits aux prises avec un rhume, un mal de gorge ou une toux. Les maladies qui, si chez un adulte peuvent se résoudre en quelques jours, chez les enfants peuvent durer jusqu’à 2-3 semaines.

La conséquence pour eux est de la fatigue, des étourdissements, de l’inattention et une mauvaise performance à l’école jusqu’à de longues périodes d’absence, alors que pour vous les parents, un rhume se traduit souvent par des semaines d’insomnie marquée par la toux de vos petits héros.

Que pouvez-vous faire pour prévenir un rhume ou les aider à se sentir mieux ? Quel est le rôle de la nutrition ? De 3 à 10 ans, la recette est la même.

Commençons par la prévention. Quel est le régime alimentaire le plus correct pour éviter la maladie ?
En général, les mêmes considérations s’appliquent à tous, jeunes et vieux. Vous devez manger sain et varié comme une arme de prévention : pâtes, protéines de poisson, poulet, dinde, viande rouge deux fois par semaine, en particulier les fruits et légumes pour le contenu en vitamines, antioxydants, polyphénols, pour la même raison aussi l’huile d’olive.

Pouvez-vous énumérer trois aliments qui aident à prévenir ou à soulager les symptômes du rhume ?

Les bleuets, par exemple, contiennent des anthocyanines, des aspirines naturelles qui aident à soulager les symptômes du rhume, à améliorer la fonction des capillaires et des petits vaisseaux dans la gestion de la congestion par le refroidissement des muqueuses, à améliorer la microcirculation des muqueuses enflammées à la suite du froid. Ensuite, il y a l’orange, source de vitamine C, qui a une action antihistaminique mais qui renforce aussi le système immunitaire. Enfin, il y a les probiotiques, dont la consommation, selon des recherches publiées en 2009 dans Pediatrics, joue un rôle clé dans la prévention du rhume, mais aussi dans le processus de guérison.

On parle souvent d’aliments qui augmentent la production de mucus ou qui au contraire aident à l’écrémage des muqueuses. Est-ce que c’est exact ?

Je ne pense pas qu’il y ait des aliments qui doivent être tenus responsables, mais plutôt qu’il est nécessaire d’assurer une bonne hydratation. Si un enfant a une grosse rhinorrhée, c’est-à-dire une sécrétion nasale, il perd beaucoup de liquide, il doit donc boire beaucoup d’eau et il en va de même en cas de fièvre ou de diarrhée.

Le conseil est donc de boire beaucoup….

Pour les enfants, boire est peut-être plus important que chez les adultes, car ils se déshydratent beaucoup plus rapidement car la relation entre la surface externe, la peau et la masse corporelle est plus grande que chez l’adulte, de sorte que la possibilité de dispersion d’eau est plus grande.

Mais combien d’eau ?


Cela dépend de l’âge. L’important est d’augmenter l’approvisionnement en eau lorsque l’enfant est malade, avec au moins 3 ou 4 verres de plus que la quantité d’eau que l’enfant boit normalement.

Et quand il s’agit de thé et de tisanes, quel est le meilleur choix ?

Le thé se donne de préférence après l’âge de 12/13 ans et il en va de même pour le café. Les deux sont des substances nerveuses ayant un effet sur le système nerveux central. Les enfants, s’ils en consomment, ayant une mauvaise maturité des systèmes métabolisants peuvent souffrir d’insomnie ou de tachycardie plus facilement qu’un adulte. Quant à la camomille et aux tisanes, elles peuvent être données sans problème à partir de 3 ans, en ajoutant peu de sucre. Nous pouvons alors profiter de l’occasion pour offrir à notre bébé du jus d’orange, mais en évitant les jus et les oranges.

Existe-t-il des tisanes qui aident à dissoudre le mucus ?

Il n’y en a pas, disons que les tisanes d’eucalyptus aident à ouvrir le nez, car elles ont des effets balsamiques. C’est le même principe pour lequel on fait la suffocation ou l’aérosol : l’inhalation de substances balsamiques aide à améliorer la capacité respiratoire.

Le miel peut-il aider contre le rhume ?

L’efficacité du miel ne vient pas tant de la nourriture elle-même que des huiles balsamiques volatiles des plantes dont il provient. En parlant de rhume ou de toux, il est conseillé de prendre le miel d’eucalyptus.

Revenons maintenant à la nourriture : certains d’entre eux, comme l’ail, l’oignon, le germe de blé, le millet, la sauge, le céleri, les baies, les fraises et les châtaignes, ont des propriétés curatives. Est-ce que c’est le cas ?

En ce qui concerne les baies et les châtaignes, c’est en partie le cas des amidons, des oméga 3 et de la vitamine C. Pour l’ail et l’oignon, il existe quelque chose dans la littérature scientifique, même si le problème réside dans les quantités : il n’est pas normalisé et compris, par exemple, combien d’ail doit être donné pour avoir un effet positif sur la respiration et la sécrétion.

Quel est le régime alimentaire le plus approprié en cas de maladie ?

Dans la phase aiguë, il est préférable de suivre un régime basé sur des aliments simples, peu transformés, afin de ne pas soumettre l’organisme à un stress digestif.